C'est une discipline multisports, créée en 1958 au Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) et désormais réalisable au sein de la FSCF. Depuis sa création, évidemment, elle a beaucoup évolué et son règlement a été plusieurs fois adapté pour favoriser une pratique pour tous, quelque soit l'âge, le sexe, le désir de pratique en loisirs ou en compétition, occasionnellement ou tout au long de l'année.

Le principe est simple : réaliser dix tests sportifs dans l'année (ou sur un week-end) en choisissant des épreuves dans trois, quatre ou cinq disciplines différentes  (parmi plusieurs dizaines de tests), par exemple en athlétisme (courses, lancers, sauts), natation, adresse (tir au pistolet, à l'arc, à la carabine, bowling, quilles), locomotion (marche, cyclisme, randonnée), voire aviron, kayak, ski de fond ou ski alpin, ergomètre…

Ces performances peuvent facilement être enregistrées dans votre club de pratique ou une dans une structure sportive voisine, sans nécessairement changer vos habitudes. Des tables de cotation permettent d'attribuer ainsi des points pour chaque test. La réalisation d’un décathlon, la validation d’un test sont à la portée de tous ;  par exemple la table va de 2h33' à 46' pour une marche de 10 km ; de 1h31' à 27' pour une épreuve de 20 km vélo…

Votre challenge, votre défi : OSER ! ESSAYER, au moins une fois.

Pour avoir plus d'informations, consultez le site de l'UNADOM (Union Nationale pour le Décathlon Olympique Moderne) : http://decathlondom.franceolympique.com/
ou envoyez un mail à la présidente de l'UNADOM : rambolympique@wanadoo.fr

Un club de pratique du décathlon moderne en Ile de France, Rambouillet Olympique (contact.rambouilletolympique@gmail.com).