La 4ème édition de Cou(p)rage s'est tenue le samedi 7 mars au sein du Gymnase Marcel Cerdan de la ville de Malakoff.
Cette année, nous avons pu intégrer notre événement, à la programmation très complète autour de la journée internationale des droits des femmes, que la ville met en place entre le 1er et le 19 mars.
Les femmes ont pu s'inscrire à des ateliers sportifs comme le pilate et le self-défense ainsi qu'à des activités de bien-être tel que la sonothérapie et la sophrologie couplé à des techniques d'auto-massage.
Après un passage par l'accueil, les participantes étaient invités à prendre des forces au petit déjeuner offert par la ville.
Au programme, 3 créneaux de 45 min se sont enchainés afin d'offrir une expérience complète à l'ensemble des présentes.
Un espace créatif était également proposé avec un arbre à empreintes, une toile à messages, des mandalas ainsi que des marques pages coloriables et plastifiables.
Un stand d'informations permettant la sensibilisation sur les violences faites aux femmes a été mis en place ainsi que des flyers présentant la maison des femmes de Clamart.
Une boîte à dons se situait à l'entrée du gymnase et était ouverte à toutes afin de soutenir la maison des femmes de Clamart.
Les participantes sont reparties avec des cadeaux : masque mains et visage, stick à lèvres, miroir. Une roue à goodies était également proposé, permettant de repartir avec un élément supplémentaire : une paire de chaussettes ou un jeton ou un tote bag.
Nous remercions l'association Sports 7 pour la co-construction de ce projet.
La ville de Malakoff pour son implication et la mise en relation avec les maisons de quartier, ainsi qu'Inès et les différentes personnes venues en soutien le jour J.
Merci également aux encadrants Jimmy (USMM), Lotte (Sports 7) et Bénédicte (Harmoniazen92) pour la mise en place de leurs activités.
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